ব্রাউজিং শ্রেণী

স্বাস্থ্য

বুক জ্বালাপোড়া কমাতে করণীয়

আমাদের দেশে অনেকেরই একটি সাধারণ সমস্যা হলো বুক জ্বালা করা। সাধারণত তেল বহুল, ঝাল ও চর্বি জাতীয় খাবার খেলে এবং একগাদা খাবার খুব তাড়াতাড়ি গোগ্রাসে গিললে, খেয়েই চিৎ হয়ে শুয়ে পড়লে ইত্যাদি ক্ষেত্রে এই সমস্যাটি বেশি দেখা যায়। অম্লরস যদি এসব কোনো…

গলাব্যথা কমাতে লেবু

জিবিনিউজ ডেস্ক:: গলাব্যথা খুব প্রচলিত সমস্যা। ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া অথবা ফাঙ্গাসের সংক্রমণ গলাব্যথার জন্য দায়ী। গলাব্যথা কমাতে লেবু খুব উপকারী। লেবুর মধ্যে রয়েছে দুটি উপাদান। একটি কৌমারিন, আরেকটি টেট্রাজিন। এই দুটো উপাদানই গলাব্যথা…

হেঁচকি উঠলে যা করবেন

জিবিনিউজ ডেস্ক:: হেঁচকি উঠলে অনেকে মনে করেন তার কথা কেউ মনে মনে ভাবছে। এমন অবস্থায় এক গ্লাস পানি খেয়ে নিতে বলা হয়। কখনো হঠাৎ চমকে দেবার চেষ্টা করা হয়। অথবা কেউ মাথায় আস্তে করে থাপ্পর মাড়েন। সাধারণত এভাবেই হেঁচকি কমানোর চেষ্টা করে থাকি আমরা।…

যক্ষা হয় যেসব অঙ্গে

ডা. মোহাম্মদ আজিজুর রহমান:: আমাদের দেশে যক্ষ্মা এখনো বড় স্বাস্থ্য সমস্যা। এতে শুধু গরিব লোকজনই যে আক্রান্ত হচ্ছে, তা নয়; বরং রোগটা যে কারোরই হতে পারে। যক্ষ্মা কেবল ফুসফুসে হয় না যক্ষ্মা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে হতে পারে। ৮৫ শতাংশ…

শীতকালীন তরমুজ চাষে সফলতার সম্ভাবনা

মুকিত মুহাম্মদ, বিয়ানীবাজার প্রতিনিধিঃ শীতকালীন রসালো সুস্বাদু ফল তরমুজ। তাও আবার ফরমালিন ও বিষমুক্ত। বিয়ানীবাজার উপজেলার মুড়িয়া ইউপি'র শহিদুর রহমান তরমুজ চাষ করে সাবলম্বী হওয়ার স্বপ্ন দেখছেন। এই প্রথমবার তরমুজ চাষ শুরু করলেও সরকারী…

ক্লান্তিকে বলুন চিরবিদায় ঘরোয়া কিছু উপায়ে

মো: নাসির নিউ জার্সি,  সারাদিনের কাজের পর ক্লান্ত লাগাটাই স্বাভাবিক। কিন্তু অতিরিক্ত ক্লান্তবোধ হওয়া, দুর্বল লাগা স্বাভাবিক নয়। Center for Pain and Supportive Care এর মতে দুর্বলতা মূলত পেশীশক্তির অভাব এবং দৈনিক কাজ করা অক্ষমতাকে বুঝিয়ে…

মানবদেহের ডিভাইসগুলোর দাম কমে আসায় এর ব্যবহার বেড়ে

্মেজর জেনারেল মোঃ মোস্তাফিজুর রহমান মৌলভীবাজার প্রতিনিধি|| ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তরের মহাপরিচালক মেজরজেনারেল মোঃ মোস্তাফিজুর রহমান বলেছেন, মানবদেহের হার্ডের রিঙ্গ,ভাল্ব ও প্রেসমেকার এই ডিভাইসগুলোর মূল্য নির্ধারন করাতে বাজারে এখন দাম ৬০…

ওজন কমাতে কিচেন করুন ‘ওয়েট লস ফ্রেন্ডলি’

জিবিনিউজ24 ডেস্ক ||  এই বছরে সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখবেনই? শুধু ডায়েট আর জিম দিয়েই চলবে না। রান্নাঘরও করে তুলতে হবে 'ওয়েট লস ফ্রেন্ডলি'। নতুন বছরে তাই কিচেনে এই ইনভেস্টমেন্টগুলো করে ফেলুন। এয়ার ফ্রায়ার নতুন বছরে ওজন…

শীতের টনিক যেসব মসলা

জিবিনিউজ24 ডেস্ক || তীব্র শীত চলছে। তাপমাত্রা কমলে দূষণ বাড়ে, স্বাস্থ্যঝুঁকিও বৃদ্ধি পায়। কিন্তু ভয় নেই। এই শীতে খাবার মেনুতে কিছু উত্তম মসলার ব্যবহারে স্বাস্থ্যঝুঁকি থেকে রেহাই পেতে পারেন। এগুলো ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা ও রোগ প্রতিরোধে টনিকের মতো…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More