ব্রাউজিং শ্রেণী

স্বাস্থ্য

বাচ্চাদের ওরাল থ্রাশ সম্পর্কে সতর্ক থাকুন

বাচ্চাদের মধ্যে বিশেষত নবজাতক শিশুদের মধ্যে একটা রোগ প্রায়শই দেখা যায় যেটি হচ্ছে ওরাল থ্রাশ। বাংলায় অনেকে এই রোগটাকে ‘দুধ ঘা’ বলে থাকেন। এই রোগটি হলে শিশুর মুখের ভিতর, জিহ্বায় আর ঠোঁটের আশে পাশে সাদা সাদা একটা আবরণের মতো জমে যায়। দেখে মনে…

৯’ফেব্রুয়ারী চাঁপাইনবাবগঞ্জে ২ লক্ষাধিক শিশুকে খাওয়ানো হবে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাপসুল

জাকির হোসেন পিংকু,চাঁপাইনবাবগঞ্জ জেলা প্রতিনিধি || চাঁপাইনবাবগঞ্জের ৫টি উপজেলা,৪টি পৌরসভা ও ৪৫টি ইউনিয়ন এলাকায় শতভাগ লক্ষমাত্রায় ২,০১,৯৭১ জন ৬ মাস থেকে ৫৯ মাস বয়সী শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে । পরিবর্তিত তারিখে আগামী…

সাপাহারে ডায়রিয়ায় আক্রান্ত অর্ধশতাধিক শিশু

গোলাপ খন্দকার সাপাহার (নওগাঁ) প্রতিনিধি || ঠান্ডা ও শীত জনিত কারণে নওগাঁর সাপাহারে ব্যাপক হারে ডায়রিয়া রোগের প্রাদুর্ভাব দেখা দিয়েছে। কোলের শিশু ও বৃদ্ধরাই বেশী এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। মঙ্গলবার উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্্ের খোজ নিয়ে দেখে…

সকালের নাশতায় যত ভুল

জিবি নিউজ 24 ডেস্ক // চিনিপূর্ণ খাবার খাওয়া অনেকেই সকালের নাশতায় শতভাগ তৃপ্তি আনতে এক গ্লাস প্যাকেটজাত জুস দিয়ে ভূরিভোজ শেষ করে। চিনি শরীরের জন্য কতটা মন্দ তা নতুন করে বলার প্রয়োজন পড়ে না। আর প্যাকেটজাত যেকোনো খাদ্যপণ্যে পুষ্টি বলতে…

ইউক্যালিপটাস তেলের জাদুকরী গুণ !

জিবি নিউজ 24 ডেস্ক // ইউক্যালিপটাসকে বলা হয় রাক্ষুসে গাছ। এটি যেখানে আছে তার আশপাশের গাছগুলো বেঁচে থাকার পুষ্টি সহজে পায় না। কিন্তু এই গাছের তেলের আছে জাদুকরী গুণ। বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক সমস্যায় এ তেলের ব্যবহারের নিয়ম নিয়েই আজকের টিপস—…

পেটের চর্বি কমিয়ে আনার পাঁচ স্বাস্থ্যকর পানীয় !

জিবি নিউজ 24 ডেস্ক // ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্যে খাদ্য তালিকা আর ব্যায়াম নিশ্চয়ই চালিয়ে যাচ্ছেন। অনেকে সফলতার মুখ দেখছেন। কিন্তু কিছু সমস্যা থেকেই যায়। দেখা যায়, ওজন নিয়ন্ত্রণে আসলেও পেটের চর্বি আর কমে না। আসলে সবকিছু নির্ভর করে আপনি কী…

গরমে আরাম দেবে পেতে..

জিবি নিউজ 24 ডেস্ক // অ্যালোভেরা আসলে গরমে ত্বক যেন জ্বলতে তাকে। আপনার বাড়ির আশপাশে বাজারে বা সুপারশপে মেলে অ্যালোভেরার পাতা। এর ভেতরের জেলির মতো অংশের ৯০ শতাংশই পানি। অ্যালোভেরা ত্বকে ঘষতে পারেন। এটি আপনাকে দারুণ আরাম দেবে। পোশাক…

মেডিটেশন নিয়ে ‘ভুল সবই ভুল’

জিবি নিউজ 24 ডেস্ক// ব্যস্ত জীবনে স্বাস্থ্য রক্ষার মন্ত্র হয়ে উঠেছে মেডিটেশন বা ধ্যান। এটা অনেকটা প্রার্থনার মতো। অনেকেই ভাবেন, মেডিটেশন মানেই শান্ত-সুনিবিড়-নীরব কোনো স্থানে বসে মগ্নতায় ডুবে যাওয়া। টেলিভিশনে বা বিজ্ঞাপন দেখে মেডিটেশনের…

এক ডাবের পানিতে অনেক কিছু পেয়ে যাবেন

জিবি নিউজ 24 ডেস্ক// পুষ্টি উপাদান এক ডাবের পানিতে অনেক কিছু পেয়ে যাবেন। আছে প্রাকৃতিক চিনি, ভিটামিন, খনিজ উপাদান, ইলেক্ট্রোলাইট, এনজাইম, অ্যামাইনো এসিড, সাইটোকাইন আর ফাইটো-হরমোন। তবে সবুজ-সতেজ ডাব হলে নিশ্চিতভাবেই সব উপাদান মিলবে।…

প্রতিদিন একটি ডিমে ঝুঁকিমুক্ত হৃদযন্ত্র

জিবি নিউজ 24 ডেস্ক// আধুনিক জীবন মানুষকে দিয়েছে স্থূলতা আর হৃদরোগ। দ্বিতীয়টির প্রকোপ বেশ বেড়েছে। হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে বিভিন্ন ধরনের রোগ, স্ট্রোক এবং হার্ট ফেইলুওর থেকে বাঁচার জন্য স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের চর্চা জরুরি। কিন্তু সেখানেই আধুনিক…